新規リフォームご相談専用

お電話での相談予約

新規リフォームご相談予約

0120-85-7272

受付時間：9:00〜17:00（土日祝 OK）

「自宅にサウナを設置したいけど、どのくらいの費用がかかるのかわからない」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。

ロウリュが楽しめる家庭用サウナは、運搬費・設置費を含め、180万円ほどの予算で自宅に後付けリフォームすることが可能です。自宅に家庭用サウナを導入する前に、設置場所の広さや天井の高さが十分か、既存の電気設備で対応できるかを確認しておきましょう。

この記事では、リフォームで家庭用サウナを後付けするメリット・デメリットや費用相場を解説します。家庭用サウナを設置する際に押さえておきたいポイントも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

リフォームで自宅に家庭用サウナを後付けすることは可能です。間取りや内装に合わせて計画し、温度設定・照明・内装材などを自分好みに仕立てることで、快適なサウナタイムを過ごせるようになるでしょう。

一人用のサウナなら、幅1m×奥行1m程度のコンパクトなスペースでも設置できます。また、サウナの導入と同時に洗面・脱衣所や浴室もリフォームすれば、水まわりのデザインや使い勝手を一新することも可能です。

自分専用のサウナで気軽にととのいたい方は、家庭用サウナの後付けリフォームを検討してはいかがでしょうか。

猛暑日が続く夏に「サウナ施設に通うのは大変」と感じている人も多いでしょう。そのようなときには無理に出かけるのではなく、サウナを楽しむのに適した秋へ向けてリフォーム計画を立てるのも選択肢の一つです。自宅にサウナを導入すれば、わざわざ外へ出なくても気軽に汗を流せます。

家庭用サウナの設置工事にかかる日数は1～2日が目安で、大きいサイズを選ぶと2日かかります。サウナ本体の納期は一概にいえませんが、1ヵ月程度はかかるので、家庭用サウナの導入を考えている場合は早めにリフォーム会社へ相談するとよいでしょう。

ここでは、リフォームで自宅にサウナを後付けするおもなメリットを紹介します。

施設に通う必要がなくなる

自宅にサウナがあればサウナ施設に通う必要がなくなるため、移動時間を省けるだけでなく、施設の利用料や交通費も抑えられます。仕事や家事などで忙しい日でも、手軽に利用できるでしょう。

施設の営業時間や混雑状況を気にする必要もありません。休日や夜間でも、ほかの利用者の視線や会話を気にせず、落ち着いた環境でサウナを楽しめます。照明の明るさや音楽、香り、室温などを自分の好みに合わせられる点も、自宅サウナならではのメリットです。

また、自宅に設置することで利用のハードルが下がり、サウナを生活に取り入れやすくなります。サウナ習慣を継続することで、血行促進やストレス軽減などの効果も期待できるでしょう。

最適な場所に設置できる

後付けリフォームの場合、現状の間取りやライフスタイルに合わせてサウナの設置場所を検討できる点もメリットです。サウナから水風呂、休憩スペースまでの移動を考慮して配置すれば、スムーズに利用できる動線を作れます。

また、家庭用サウナには一人用をはじめとするコンパクトな製品も多く、条件が合えば自宅のデッドスペースを活かすことも可能です。

住宅のデザイン性が向上する

家庭用サウナには木材の質感を活かしたタイプやガラス面を広く設けたタイプなど、さまざまなデザインの製品があります。住宅の内装に合う製品を選べば、サウナが空間のアクセントとなり、落ち着きのある上質な雰囲気を演出できるでしょう。

例えば、天然木を使用したサウナを設置すれば、室内に温かみのある雰囲気が生まれます。

また、浴室や洗面・脱衣所も同時にリフォームし、色や素材、照明のテイストを統一すれば、サウナから入浴、休憩までを快適に過ごせる一体感のある空間を作れます。サウナを導入することで自宅に非日常の癒やし空間が生まれ、家に帰るのが今より楽しみになるでしょう。

自宅にサウナを設置する費用は20万円程度から300万円を超えるものまで幅があり、様々なタイプが発売されています。家庭用サウナのおもな種類の特徴と、それぞれの費用相場は以下のとおりです。
 

種類	製品費用相場	特徴
テントサウナ	20万円～	・庭などに安価に設置できる ・温度変化や天候の影響を受けやすい
屋内設置型サウナ （遠赤外線）	30万円～	・屋内に安価に設置できる ・ドライサウナよりも低温
屋内設置型サウナ （ドライ）	100万円～	・屋内に設置でき、高温設定が可能 ・電気工事が必要な場合がある
バレルサウナ	150万円～	・屋外に本格的なサウナを設置できる ・外気の影響を受けやすく、設置場所に工夫が必要
オーダーメイドサウナ	300万円～	・細部まで自分好みにカスタマイズできる ・コストがかかる

自宅にサウナを設置する際は、求める性能の確認や事業者選びなど、注意したいポイントがいくつかあります。ここでは、戸建て住宅にサウナを後付けリフォームする際の注意点と、失敗を防ぐためのポイントを紹介します。

性能不足を防ぐには製品選びが重要

家庭用サウナは製品によって性能が異なり、十分な「ととのい効果」を得られない場合があります。例えば、安価な遠赤外線タイプは設定温度が60度程度で深部体温がそこまで上がらないことがあり、本格的な設備が整ったサウナ施設と同等の効果を得るのは難しいでしょう。

家庭用サウナで施設のような効果を実感したい場合は、ロウリュ対応で出力が高く、断熱性・気密性にも優れた製品を選ぶことが大切です。ただし、性能が高いモデルほど費用も高額になりやすいため、予算を考慮しながら自分に合った製品を選びましょう。

設置場所は慎重に検討する

サウナの設置場所に満足できず、あとから移動させる場合には移設にともなう工事や追加費用が発生します。余計な時間やコストをかけないためにも、どこにサウナを設置するのがベストなのかを慎重に検討しましょう。

サウナ施工の実績が豊富な事業者を選ぶ

家庭用サウナを後付けする際は、サウナの施工実績が豊富なリフォーム会社を選びましょう。一般的な内装工事とは異なり、サウナの設置には断熱や換気など専門的な知識・経験が求められるためです。

建築基準法・消防法などの法律に基づいた設置基準も定められているため、ルールをしっかり理解しているリフォーム会社に依頼しないと、あとから問題が生じる恐れもあります。

基準を満たした適切な施工をしてもらうためには、サウナの施工実績が豊富なリフォーム会社を選びましょう。法基準を満たした施工に加え、サウナまわりの動線を考慮した提案も受けられるため、より快適にサウナを使用できます。

総費用を確認して予算オーバーを防ぐ

家庭用サウナを設置する際は、本体価格に加えて施工費や電気工事費などの費用がかかります。200V電源の増設や換気設備の導入など、付帯工事によって追加費用が生じやすい点にも注意が必要です。オーダーメイドなど素材や設備にこだわったサウナでは、導入時に300万円以上のコストがかかる場合もあります。

予算オーバーを防ぐには、リフォーム会社へ希望する予算の上限を伝え、付帯工事や諸経費を含めた総額で見積もりを出してもらうことが大切です。導入後にかかるメンテナンス費用やランニングコストについても確認したうえで、無理のない資金計画を立てましょう。

自宅にサウナを導入するときは、設置条件を入念に確かめておく必要があります。ここからは、リフォームで自宅にサウナを設置するときのチェックポイントを3つ紹介します。

設置場所の広さや天井の高さは十分か

設置場所を検討するときは、サウナを利用する人数を明確にしましょう。目安として、1～2人なら1～1.5畳、3人以上なら2.5～3.5畳程度のスペースが必要です。

フルオーダーのサウナは、設置するスペースに合わせてサイズを調整できます。一方、既製品のサウナは製品ごとに幅・奥行き・高さが決まっているため、購入前に設置場所の寸法と製品サイズを照らし合わせることが大切です。サウナ本体だけでなく、扉の開閉や出入りに必要なスペースも考慮しておきましょう。

また、サウナを快適に利用するうえでは、天井の高さも重要です。設置場所の天井が低すぎると設置可能なサウナ本体の大きさが限定され、窮屈に感じる恐れがあります。天井の高さは1.8～2.2mを目安に、サウナの設置場所を検討するとよいでしょう。

設置場所が狭いと、小さなサウナしか導入できません。一人用であっても、内部空間が狭すぎると使用時にリラックスできず、使わなくなる原因になるので注意が必要です。なるべくゆとりのある設置場所を選ぶことで、サウナ本体の選択肢も広がります。

換気・湿気対策は行なえるか

家庭用サウナを設置する際は、換気・湿気対策が十分かどうかを確認することも大切なポイントです。湿気が残った状態が続くと、カビの発生や木材の腐食、サウナ本体の劣化などにつながる恐れがあります。

フルオーダーのサウナでは、設置場所の環境に合わせて換気設備を設けるなど、換気や湿気対策を含めて設計できます。一方、既製品のサウナを設置する場合は、製品自体に換気を考慮した構造が採用されているか、設置場所の換気環境が適しているかなどを確認しておきましょう。

特に、ロウリュ後は通常のドライサウナより湿度が高くなるため、十分な換気と乾燥が欠かせません。また、サウナの使用時はサウナマットを敷く、使い終わったら乾拭きをするなど、日頃のメンテナンスを怠らないことも大切です。

既存の電気設備で対応できるか

サウナは消費電力が大きいため、電気ストーブを使う場合は一般的に200V電源や専用回路が必要です。既存の電気設備で対応できない場合、配線工事や契約アンペア数の変更などが必要となるでしょう。

追加工事が発生すると、予算オーバーになりかねません。そのため、サウナの導入前にリフォーム会社へ現地調査を依頼して電気設備の状況を確認してもらい、電気工事費を含めた総額を把握しておくことが重要です。

ここからは、家庭用サウナの設置に関するよくある質問（Q＆A）を紹介します。

お風呂のリフォームでサウナは設置できる？

お風呂のリフォームでサウナを設置することは可能です。ただし、設置できるサウナの種類は浴室の広さや構造などによって異なります。

まず、一般的なドライサウナを既存のユニットバス内に設置することはできません。ドライサウナを導入したい場合は、原則として自宅内の空きスペースに設置する形になります。

一方、ミストで発汗を促すミストサウナであれば、ユニットバス製品のオプションで選択できる場合もあり、浴室のリフォームと併せて導入可能です。

浴室全体のリフォームと併せてサウナの設置を検討している場合は、さまざまな選択肢があります。希望するサウナの種類や浴室の条件によって適切な施工内容は異なるため、まずはプロに相談してみることをおすすめします。

家庭用サウナで本格的なロウリュは可能？

ロウリュ対応のストーブを備えた家庭用サウナなら、自宅でもロウリュを楽しめます。ロウリュをするためには、上にサウナストーンを積んで水をかけられるストーブが必要です。事前にサウナの設備をきちんと確認しておきましょう。

しっかりと蒸気を発生させるために、200V電源でパワーがあることも重要なポイントです。気密性・断熱性に優れたボックス型の木製サウナを設置し、施設のような本格ロウリュを楽しみましょう。

家庭用サウナをリフォームで後付けすれば、施設に通う手間やコストが省けます。空間デザインも自分好みにできるため、サウナを一層楽しめるようになるでしょう。

ただし、「200V電源や専用回路の新設が必要になる場合がある」「十分な換気・湿気対策が必要」などの注意点もあります。そのため、「うちの家にもサウナを設置できる？」と疑問を抱えている方は、まずは専門業者に現地調査を依頼し、設置スペースや電気・換気設備の状況などを確認してもらいましょう。

ポラスグループのリフォームでは、戸建て住宅を対象にサウナ設置のリフォーム工事を請け負っています。洗面・脱衣所や浴室のリフォームも同時に施工できるため、サウナを快適に使うためのトータルコーディネートがしたい方におすすめです。

サウナの設置に関する現地調査や見積もりの依頼も無料で承っているので、自宅にサウナを設置したいとお考えの方は、お気軽にご相談ください。

＞無料の現地調査・見積もりはこちら
※ご相談の際には、予約フォームの備考欄に「サウナ」とご記載いただけますと、スムーズにご案内できます。